SESIÓN 1. VALORANDOME.
Actividad 1. ¿Quién soy…? ¡Mírate al espejo!
Objetivos:
- Conocer los rasgos de la personalidad y a sí mismo.
- Analizar cómo eres.
- Analizar los
valores y expectativas personales de sí mismo.
Tiempo: 45 minutos.
Desarrollo:
El tutor te proporcionario un cuestionario que consta de dos partes sobre conocimiento de ti mismo que realizaras de manera
individual para que a través de las
preguntas te conozcas mejor. ¿Estás preparado? ¡Adelante!
Este es el cuestionario:
Parte 1.
Físico:
1. Cinco cosas que me gustan de mí.
2. Cinco cosas que no me gustan de mí.
Psicológico:
1. ¿En qué ocasiones acostumbro,
quiero o puedo demostrar mis conocimientos?
2. ¿Cuáles son mis temores?
Espiritual:
1. ¿En qué momentos he manifestado mi esencia no material?
2. ¿En qué he tenido contacto con mi yo espiritual?
3. ¿En qué ocasiones me he sentido en paz, feliz y pleno?
Social:
1. ¿Cómo manifiesto mi deseo de compartir con los demás?
2. ¿Qué prejuicios tengo en mis relaciones?
3. ¿Qué clase de personas me molestan?
Profesional/ Escolar:
1. Dos experiencias en que haya obtenido éxito.
2. Dos experiencias en que no haya obtenido éxito.
3. ¿Me gusta trabajar en equipo o sólo?
4. ¿Me gusta hacer trabajo rutinario o me gustan los cambios?
5. ¿Me gusta tomar riesgos o "ir a lo seguro"?
6. ¿Me gusta trabajar bajo presión o no?
7. ¿Me gusta trabajar en organizaciones grandes, pequeñas o solo?
8. ¿Soy ejecutante o pensador?
9. ¿Me gusta trabajar con número, fechas o con personas?
10. ¿Soy intuitivo o analítico?
11. ¿Planeo excesivamente, o soy atrevido y audaz sin planeación?
12. ¿Supero las crisis o me cuido de ellas y las prevengo?
13. ¿Tengo que triunfar o no importa el fracaso?
Parte 2.
Señala
en esta escala, con sinceridad, la importancia que das a ciertos valores:
(1.
Poco importante ----- 4. Muy importante)
Definición del valor
|
Valor
|
Puntuación
|
1 Tomar decisiones sin
ayuda de nadie; ser independiente a la hora de actuar. Estudiar y actuar sin
necesidad de supervisión o controles.
|
Autonomía
Independencia
|
1 2
3 4
|
2 Tener influencia
sobre las demás personas.
Poder guiarlas y
organizarlas. Ser responsable de sus actuaciones.
|
Autoridad
Liderazgo
Poder
|
1 2
3 4
|
3 Estudiar o trabajar
en circunstancias que varíen a menudo, que cambian frecuentemente, en las que
cambian las personas, los horarios, los objetos, los fines, etc...: que
cambias de lugar, de país, etc...
|
Variedad
Flexibilidad
|
1 2
3 4
|
4 Ganar salarios
elevados; tener propiedades, invertir el dinero para ganar más...
|
Ganancias
Dinero
|
1 2
3 4
|
5 Ayudar a las demás
personas, cuidar a las personas, tratar a la gente cara a cara...
|
Ayuda al prójimo
Humanitarismo
Altruismo
|
1 2
3 4
|
6 Conseguir progresar,
promocionarte, saber cada día más, ser experto en algo, etc...
|
Avance
Progreso
Perfección
|
1 2
3 4
|
7 Ser importante,
destacar en algo; lograr que lo que haces sea reconocido por la gente y por
la sociedad, ser respetado por los demás, etc...
|
Prestigio
Fama
Reconocimiento
|
1 2
3 4
|
8 Alegrarse, ser feliz
con lo hermoso y lo bello; disfrutar con los objetos y acciones bellas; saber
encontrar la parte positiva de las personas y de las cosas.
|
Estético
Belleza
Arte
|
1 2
3 4
|
9 Sentir gusto por la
reflexión, la filosofía, el pensamiento, el estudio, la investigación, el
conocimiento científico, etc...
|
Intelectual
Mental
|
1 2
3 4
|
10 Originalidad,
desarrollo de nuevos conceptos; invención, crear nuevos objetos, ideas y
situaciones.
|
Creatividad
Innovación
|
1 2
3 4
|
11 Buscar otras
suertes y caminos; arriesgarse, aventurarse, emprender nuevas vidas o nuevos
estudios o trabajos...
|
Riesgo
Aventura
Audacia
|
1 2
3 4
|
12 No variar,
seguridad, conservar lo obtenido, los amigos, las pertenencias, el sitio
donde se vive...
|
Seguridad
Rutina
Comodidad
|
1 2
3 4
|
Ahora
coloca por orden los valores que más alto has puntuado.
1º.................................
2º.................................
3º.................................
4º.................................
5º.................................
6º.................................
Evaluación:
En pequeños subgrupos comentarás los resultados con
tus compañeros y reflexionareis sobre la actividad y sobre las preguntas que ha respondido cada uno o que les
haya costado más decidirse, lo que os ha aportado,
etc.
SESIÓN 2. INTERESES.
Actividad 2.
Buscándome, encontrándome.
Objetivos:
- Conocer las distintas ramas familiares.
- Saber los intereses profesionales.
Tiempo: 45 minutos.
Desarrollo:
Realiza este cuestionario
sobre los intereses profesionales. Te ayudará a ver que interese profesionales tienes.
Evaluación:
Comenta con tus compañeros es clase si los resultados que has obtenido coinciden con tus gustos e ideas que tenías planteadas.
Otros enlaces interesantes a cuestionarios son:
http://www.juntadeandalucia.es/averroes/iesprofesortiernogalvan/departamentos/orientacion/decide/Test%20de%20Orientaci%F3n%20Profesional.htm
www.iespedroespinosa.es/.../tutoria/.../5Intereses_Profesionales.doc
http://www.orientaweb.info/orientaweb/test1.htm